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Mis à jour le17.06.2016

Jogg & Gym avec un coach FIZIX, partenaire du SPAB ! NOUVEAU : Initiation YOGA

 

NOUVEAU : INTIATION YOGA

Avec un coach professionnel FIZIX la section jogging & coaching vous propose une première initiation au yoga, mercredi 29 juin, à 12h20, aux Voyelles (sous-sol); une formule "lunch diététiqu" du club housesera proposér pour ceux qui souhaitent ensuite déjeuner.

En raison du nombre de places limité l'inscription est obligatoire sur : spab@avocatparis.org
et sur le lien suivant : https://spab.fizix.io/

« JOGG & GYM DU JEUDI »

après une séance pilote du 12 mai dernier, vous êtes tous invités, les jeudis pour une séance d'exercices autours du renforcement musculaire et de la course à pieds (chacun son rythme) 
avec Jeffrey coach FIZIX et champion d'Athlétisme.

  • prochaine séance le jeudi 7 juillet 2016 à 19h30, devant le 9 place Dauphine (vestiaire disponible)
  • informations et inscriptions à spab@avocatparis.org

LE MARDI C’EST PHYSIQUE !

et ouvert à tous les derniers mardi du mois pour une séance de 1h de jogging et de renforcement musculaire, sous la direction de Jean-Philippe Gosset, assisté d’un coach FIZIX.

  • prochaine séance mardi 28 juin 2016
  • rendez-vous 20h précises  à l’entrée du jardin des Tuileries (place du Général Lemonnier)
  • informations et inscriptions à spab@avocatparis.org